RITA PAIAS
Self-Care & Self-Love Coach
Olá! Eu sou a Rita.
Sou apaixonada pelo desenvolvimento pessoal e pelo autoconhecimento.
Pela minha própria história, aprendi que quanto mais nos amamos, nos
conhecemos e mais cuidamos de nós, melhor conseguiremos trabalhar
as nossas crenças e os nossos limites e é isso que passo a cada sessão
e programa.
Com a prática do auto-cuidado e do amor próprio (físico e emocional)
descobrimos em nós ferramentas que nos ajudarão a nível pessoal e
profissional e a mudança surge. Aconteceu comigo e pode acontecer com
quem esteja disposto a acreditar em si e a descobrir tudo o que
consegue.
É todo um mundo novo quando nos priorizamos!
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+ sobre mim
RITA PAIAS
Sou uma apaixonada pela escrita e pela leitura. Facilmente me encontram em livrarias à procura da próxima aventura literária.
Começo e acabo os meus dias com um momento de auto-cuidado e conexão comigo própria.
Gosto de estar sempre em movimento, seja no ginásio, seja a viajar e a explorar cada canto, de preferência na natureza.
“Fazer as sessões de coaching com a Rita foi das coisas mais
libertadoras e motivadoras que experienciei.
A Rita é uma excelente profissional. Consegue comunicar connosco de
uma forma subtil, harmoniosa e calma, levando-nos a um outro patamar
da nossa consciência.
Dessa forma, encontramos caminhos para o nosso Eu que nos fazem
descobrir soluções e passagens que até então estavam bloqueados.
Aconselho a que arrisquem experimentar.”
Susana Mira – Técnica
Superior
